ДАОССКАЯ МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ СНЯТИЯ ТРЕВОЖНОСТИ И ОЗДОРОВЛЕНИЯ ОРГАНОВ ПИЩЕВАРИТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ | ИСЦЕЛЯЮЩИЙ ЗВУК СЕЛЕЗЁНКИ😌👍🏻
Приветствую Вас мои дорогие😅
Сегодня делюсь записью Даосской практики для снятия тревожности и исцеления органов пищеварительной системы😘
Для достижения МАХ оздоровительного эффекта 👍🏻 в данной медитации мы выполняем исцеляющий звук СЕЛЕЗЁНКИ и ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ
«ХУ-У-У» - 36 раз.
Показания к практике 👇🏻
Тревожность
Бессонница
Анемия
Нарушение работы ЖКТ
Пищевые расстройства
Тошнота
Потеря аппетита
Слабость мышц, общее недомогание
Отсутсвие концентрации внимания
Учащённое сердцебиение
Ослабленный иммунитет
Нарушение циркуляции крови
Гематомы, синяки,
Кровотечения из носа
Обильные менструации
Кисты, миомы, полипы
Опущения внутренних органов
Для справки 👇🏻
СЕЛЕЗЁНКА – это «сердце» 200 000-километровой лимфосистемы нашего тела.
В среднем за сутки из тканевой жидкости образуется 2 л лимфы. Движется она по организму со скоростью 300 мл в секунду. Ежесекундно лимфа очищает ткани от продуктов распада, удаляет токсические вещества и отходы жизнедеятельности клеток.
Можно ли прожить без селезёнки?
Можно, но придется заниматься укреплением иммунитета. Лимфатическая система – важная часть иммунной системы. Человек без селезёнки – легкая добыча бактерицидных заболеваний.
Именно поэтому так важно уделять здоровью селезёнке особое внимание.
Даосская практика «Исцеляющие звуки» помогает выводу токсинов из селезёнки.
Профилактический и терапевтический эффект осуществляется путём использования специальной дыхательной техники и лёгким массажем верхней части живота в области селезёнки.
Как выполнять практику 👇🏻
Исходное положение: сидя на краю стула, спина прямая, плечи и грудная клетка полностью расслаблены, ноги разведены. Руки лежат на бёдрах ладонями вверх.
1. Ощутите селезёнку; почувствуйте связь между селезенкой и ртом.
Глубоко вдохните, положив руки на верхнюю часть живота так, чтобы указательные пальцы легли на область ниже и чуть левее грудины. Одновременно надавите на эту область указательными пальцами и толкните вперед среднюю часть спины.
2. Выдохните со звуком ‛ХУУУУУУ…“, произнося его без голоса, но так, чтобы он чувствовался на голосовых связках. Выдохните избыточное тепло, влажность и сырость, беспокойство, жалость и сожаления.
3. Сделайте вдох в селезёнку, поджелудочную железу и желудок или представьте, как ярко-желтый свет вместе с качествами честности, сострадания, сосредоточенности и музыкальности входят в них.
4. Повторите 36 раз.
Видео доступно для просмотра на нашем ютуб канале https://youtu.be/yOKF_erY4es
Включайте запись и наслаждайтесь медитацией 🧘🏻♀️
Расписание ближайших онлайн - проектов:
15.12 - ONLINE-КУРС Массаж Мужского Достоинства (самый полный курс о мануальных ласках;) Продолжительность: 1 месяц
____________________________
С любовью,
Ваша Анна 💞
|Секс-коуч, инструктор Вагитон.
Работаю в Китае и Тайланде, а также он-лайн по всему Миру 🌍
КОНТАКТЫ:
👉🏻 секс-шоп https://lovewithanna.ru
👉🏻 ютуб https://www.youtube.com/channel/UC3eIy_fHZR7fgZAtphh6BiA
👉🏻 яндекс.эфир https://yandex.ru/efir?stream_active=blogger&stream_publisher=ugc_channel_7971909165063141804
👉🏻 инстаграм https://www.instagram.com/lovewithanna/
#медитация #дао #селезёнка #поджелудочная #желудок #тревога #беспокойство #снятиетревожности #здоровье #дыхание #lovewithanna
